子連れで参加できるyoga mazza(ヨガマザー)のヨガレッスンで毎日の生活をより豊かに!/ママコミュニティ・サークル紹介Vol.6

yoga mazza ママサークル・コミュニティ紹介

子連れOK! 『yoga mazza(ヨガマザー)』のヨガレッスン

妊婦さん、産後間もない赤ちゃんのママから、歩き始めたお子様のママ。
お子様が幼稚園や小学校へ行っている間にお一人でお越しになるママ。
ワーキングマザーで休日に自分のリフレッシュのためにお越しになるママなど。
いろんなママがそれぞれのスタイルに合わせて通えるヨガレッスンを開催しています。

もちろんママではない方のご参加もあります!
平日のクラスは女性専用ですが、土曜日はご夫婦でのご参加もOK
ヨガやピラティス初心者の方も気軽に参加できるレッスンです。

yoga mazza HP

ヤクルトレディになりたい

ママから大人気! 子連れで気軽に参加できるヨガレッスン

育児や日々の生活をより豊かに ママがヨガを通じて楽しめる毎日を

子どもはとってもかわいい!でも小さいうちはママは何かと制約があり、我慢することが多くなりますよね。
育児中のママも自分自身の楽しみを持って日々笑顔で楽しく過ごして欲しい。
そんな想いから『子連れで参加できるyoga mazza』はお教室を開いています。

スタジオ名の『mazza(マザー)』にはヒンディー語で『楽しみ』という意味があります。英語のmother(マザー)の発音とかけて『ママに楽しんでほしい!』という想いを込めています。

yoga mazza(ヨガマザー)のヨガレッスン
ヨガを通じて心と体を健やかに。そしてヨガをする時間をとることで、ママがリフレッシュして日々の育児や生活全般がより豊かなものとなりますように…。

『yoga mazza』のレッスンがヨガを知り始めるきっかけ、そしてヨガにハマるきっかけにもなったらなお嬉しいです!

yoga mazza(ヨガマザー)の集合写真
『yoga mazza』では、ヨガやピラティスが初めてという方向けの初心者から、中級者レベルの方まで幅広い層の方が楽しんでいただけるクラスがあります。
少人数制のアットホームなスタジオですので、初めての方もお気兼ねなくご参加いただけますよ!

また、ヨガ以外にもママが楽しんでいただける講座を積極的に開催しておりますので、それぞれの育児中の楽しみを見つけにきてください!
プレママとママの心身が健康で、心から笑顔になるために『yoga mazza』は活動をしています。

 

子連れのママでも満足できるヨガレッスンを目指して

『yoga mazza』は20116月に活動を開始しました。

代表の渡辺 美彩乃(わたなべ みさの)さんは、当時まだ2歳の娘と一緒に、産前から好きだったヨガを子連れで参加できるレッスンを探しては受講していました。

なかなか戻らない体重や体型を戻すためにいろんなレッスンを受けに行ったものの、なかなか「これだ!」と思うようなヨガクラスへ出会えませんでした。

そこで、子連れでも満足してもらえる、ママが「受けたい!」と思えるレッスンを開催するためにヨガインストラクターの資格を取得しようと決意

出産を期に専業主婦へとなった自分自身の焦りやいらだちのようなものを感じていたこともあり「手に職をつけ、仕事をしたい」と思っていたことも後押しとなりました

yoga mazza(ヨガマザー)のヨガレッスン
インストラクターの資格を取得した翌月から『yoga mazza』を立ち上げ、レンタルスペース等でレッスンを開催。

20161月には現在の場所へスタジオをオープンさせ、それまで以上にクラスの種類、開催日数を増やして精力的に活動しています。

 

泣く子も騒ぐ子もウェルカム! 代表 渡辺さんからのメッセージ

できることが限られてしまうことも多い育児中。ヨガスタジオでクラスを受けることもその一つだと思います。

子連れでも諦めずに自分のためにヨガやピラティスを受講していただける場所が『yoga mazza』です。子どもが泣いたり騒いだりしてしまうんじゃないかと心配になるママも多いかと思いますが『yoga mazza』ではウェルカム!
周りの目を気にせずに、ママもお子様たちもその空間・時間を楽しんでいただけるように配慮したスタジオスペースをご用意しています。

ママに向けたクラスでは身体だけでなく心と頭の中もスッキリしていただけたらと願ってやみません。このページをご覧下さっている皆様と、お会い出来る日を楽しみにしております。

yoga mazza 代表 渡辺 美彩乃さん

 

子連れOKyoga mazza(ヨガマザー)のヨガレッスン

■主な開催場所
東京都練馬区石神井町2-9-3
(西武池袋線石神井公園駅北口徒歩4分)

■主な開催時間
月~土曜日
9001600

■活動内容
子連れで参加できるヨガレッスンを開催しています。
(ただし、土曜日のマタニティヨガは子連れ不可)
・産後ヨガ
・ベーシックヨガ
・リラックスヨガ
・リセットヨガ
・パワーヨガ
・体幹フローヨガ
・ファンクショナルローラーピラティス
・マタニティヨガ
その他、ベビーフォト・マタニティフォトの撮影会等のイベントも毎月開催中です。

 ■近々のイベント開催予定
日・祝日以外は毎日、クラスやイベントが開催されています!
スケジュールはhttp://yogamazza.net/schedule/よりご覧いただけます。

■問い合わせ先
yoga mazza HP
メール:yoga.mazza@gmail.com

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