全ては自分次第! 理想の働き方は必ず実現できる(渡辺 結香さん)/私らしい生き方・働き方

渡辺 結香さん インタビュー

渡辺 結香(わたなべ ゆか)さん

大阪府在住。夫、長男8歳、長女4歳、次女1歳の5人家族。

『あなたを凛と輝かせる理学療法士』として起業して3年目。女性専門の整体やセルフケア講座、ゴール設定講座などを主催するなど、カラダと思考のトータルサポートを提供中。ヨガインストラクター向けの解剖学講座なども依頼に応じて開催。

 

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子育てママでも仕事ができる

子どもに「おかえりなさい」を言える働き方を目指して

元々は私は理学療法士として病院へ勤務していました。

2人目の産後、職場復帰をしたら、思った以上に日常生活があわただしくヘトヘトに疲れてしまいました。時間に追われ、家事や育児に追われ、嵐のように過ぎる毎日
実家や旦那さんのサポートもありましたが、体調を崩したこともあり「長男の小学校入学前に何とか働き方を変えたい」と思い、起業を決意しました。

私の両親は共働きで、小学校1年生から家のカギを持って登校していました。誰もいない家へ帰るのがとてつもなく寂しかったのです。だから、どうしても我が子に「おかえりなさい」と言ってあげられる働き方をしたかったというのが起業をした1番の理由です。

 

大変なときこそ、楽しもう! 頼れる人に甘えよう!

起業したものの、収入はすぐには安定しませんでした。

それでも、夫は理解のある人で「そんな仕事、辞めたら?」と言われたことはありません。いつも協力や応援をしてくれるお陰で続けられています。1人では絶対にできないことなので、たくさん甘えて助けてもらっています。渡辺 結香さん毎日「好きなことを仕事にできて何て楽しいの!幸せ!」と実感しています。大変なときこそ、とにかく楽しむこと!そして、誰かに甘えること!!これが私の困難に出会ったときの解決策です。

 

毎日感謝を伝える! 仕事を続けられるのは家族の協力あってこそ

子どもたちの学校や保育園行事は優先して、仕事は休みます。病気のときは、両親や夫に相談しながら、お互いに交代で休んで仕事をしています。

家族みんなが協力してくれています。子どもたちはお手伝いをしてくれますし、お兄ちゃんは妹たちの面倒をよく見てくれます。夫も家事全般できるようになりました!私がいなくても大丈夫なように、料理にも挑戦してもらっています。

最高の味方である夫には毎日感謝を伝えることを意識しています。もちろん実家の両親にも!!感謝

 

自由だからこそ難しい 時間にメリハリをつける方法

起業してフリーランスになったことで、決められた就業時間がなくなり全て自分次第。延々と仕事をしてしまうこともあり、オンオフの切り替えができるようになるまで時間がかかりました

お客様への返信が遅れないようにメールが気になったり、どうしても終わらせたい仕事があって子どもにテレビを見せながら夕方にパソコンを開いたりしていました。パソコンとスケジュール帳今はある程度、仕事の時間と休む時間を決めて仕事をしています。そのためにタイマー使うこともありますよ。

 

代わりがいない大変さを乗り越えるため、環境をできるだけ整える

その反面、起業して1番大変なのは、私の代わりに仕事をしてくれる人がいないことです。

勤務していたときは、誰かが代わりに対応してくれる上に有給休暇がありました。でも起業をしてからは全て自分の責任で、代わりはいません。休むことは収入減に直結します。

そのため、両親や夫の協力を得て、何かがあっても子どもたちを預けられる環境を整えて仕事をしています。それでも都合がつけられないときは、お客様に事情をお伝えし日程を調整していただきます。

 

カラダの心配がなく、何歳になってもいきいきと輝ける人を増やしたい

私は、ずっと予防医学に携わりたいと思っていました。
病院勤務していたときに出会ったお客様たちは、すでに元には戻らない状態まで悪化していることが多く「悪くなる前にもっとできることがあったのでは?」と思っていました。例えば、「膝が伸びなくなったから何とかしてほしい」と言われても、すでに固まって動かない。もっと早くから対処できていたら…という状況です。

現在では30~40代の方と関わることが多く、早い段階からできるカラダのケアをお伝えしています。老年期に入った時にカラダの心配がなく、いきいきと輝ける未来を過ごせる人が増えるのを想像するだけでワクワクします。渡辺 結香さん健康は最大の財産であることをお伝えし、いくつになっても土台が整っているカラダでやりたいことにどんどん挑戦できる!そんなお客様の未来をつくるサービスを提供できることが本当に嬉しいです

 

85歳まで現役を目指して! 旅をしながらどんな場所でも仕事をしたい

私はこれからもフリーランスとして、時間と収入の自由を自分でコントロールできる働き方をしていきます。

夫は家族でキャンプを楽しみたいという夢があったので、前々からキャンプ道具一式を私からプレゼントしたいと思っていました。最近ずっと欲しかったテントをやっと購入することができました!テントを購入した途端に良いことが続き、キャンプ道具一式をそろえる夢がもうすぐ叶いそうです!キャンプイメージ

子どもたちが自立したら夫とキャンピングカーで日本中を旅しながら、どんな場所でも仕事ができるようにするのが理想です。

85歳まで現役でいるのが目標。80歳からは、人生の先輩としてママたちの悩みを聞いて応援するような活動をしたいなと思っています。

 

全ては自分次第! 理想は必ず実現できると信じて

私の憧れるメンターは「自分の人生は自分でデザインできる!」と教えてくれました。それを信じて挑戦してみたら、本当にそのとおりだということが分かりました!

全ては自分次第!自分の理想の働き方は必ず実現できます。あなたの人生を最大限に楽しんでください。渡辺 結香さん

 

一日のスケジュール

6:30 起床
8:00 子どもたちを小学校や保育園に送り出す
9:00 仕事開始 メールチェックや事務作業、お客さまとのセッションや整体など
15:00 小学生帰宅後、宿題の見守りや習い事へ送り出す
17:00 保育園のお迎え後、夕食準備や洗濯物の片付けなど
18:30 夕食
19:00 お風呂
20:30 子どもたちを寝室へ
21:00 旦那さんと協力して家事 夕食の片付けや洗濯干し、保育園準備など
22:00 就寝

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