忙しくて運動不足? 簡単腸活マッサージ&ヨガ/ママにそっと寄り添うISO YOGA Vol.5
忙しい毎日にでも隙間時間に取り入れやすい、腸活におすすめの『ツボ』と『ヨガポーズ』を、ヨガインストラクターの磯沙緒里さんに動画を交えて教えていただきました。
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夏の紫外線は避けようと思っていても、うっかり焼けてしまったなんてことも。コスメコンシェルジュで美容ライターの皆川美穂さんに、最適なケア方法を教えていただきました。
常幸まゆさんはご主人の仕事の仕事の都合により広島県と大阪府の2重生活しながらセラピストとして活躍中です。家族の応援を得ながら「好きなことを仕事にする」秘訣を伺いました。
全国のママから寄せられた「これ、おすすめ!」な様々な商品をご紹介するコーナーに、今回は現役助産師さんからご応募いただきました!ママ達の日々の床掃除をぐっと楽になるおすすめモップをご紹介いただきました。
渡辺結香さんは、大阪で3人の子ども達を育てながら『あなたを凛と輝かせる理学療法士』として、活動を始めて3年目。理想の働き方は必ず実現できると言う実体験に基づいたお話を伺いました。
夏バテしやすい時期にぴったり!栄養満点のアボカドを使った、冷たくておいしいアボカドスープのレシピを相藤春陽さんに教えていただきました。
仲良くなれば大きな力になるママ友関係は、一歩間違えればこじらせてしまい、わが子の友人関係にまで影響が出てしまうという話もチラホラ…そこで元国際線CAで美所作アドバイザーある片岡かこさんに、円滑なコミュニケーション術のポイントを教えていただきました。
1年半からヤクルトレディとして仕事をするSさん。おばあちゃんから言われた目標の人に向かって、子育てと家事との両立をしているSさんの働き方うをインタビュー。
暑い夏に気になるファンデーション崩れ。忙しいママたちがメイク直しの手間を減らせる、ベースメイクのひと手間をコスメコンシェルジュで美容ライターの皆川美穂さんに教えていただきました。
東京ヤクルト販売のヤクルト保育園は、満1歳のお子さんから預けられる事業所内保育施設です。保育料金・保育時間などをまとめました。見学も随時実施中!