レシピ

材料かぼちゃだけでできる『かぼちゃペースト』＆アレンジレシピ4点／フードプロセッサーで時短・カンタン・おいしいレシピ　Vol.3

余ったかぼちゃで『かぼちゃペースト』を作っておくと便利ですよね？そこでかぼちゃペーストのレシピとそのアレンジ4選を栄養士・製菓衛生師の新村かなこさんに教えていただきましたので、その内容を詳しくご紹介しています。

東未来さん育児と仕事の両立方法

自由に選択できる時代だからこそ、自分の気持ちに正直に！　思い切って飛んでみよう（東 未来さん）／私らしい生き方・働き方

東未来さんは、兵庫県でハワイアンリトミック講師として活躍中。出産を機に始めたハワイアンリトミックの講師としての仕事を始めるときの葛藤や教室を続ける上で育児と仕事を両立させる工夫についてお話ししてくださいました。

メリット　デメリットお役立ちコラム

子育て中・専業主婦でもできる！　私のブランクをキャリアに変える第一歩／令和ママのキャリア作り3ステップ Vol.1

いつかは働きたいと考えているけれども…そんなママのために、お家で過ごす毎日をブランクではなくキャリアに変える3ステップをキャリアコンサルタントの橋本恵さんに伺います。今回はそのまず第一歩。働くことのメリットとデメリットについて考えてみましょう。