鉄と葉酸のはたらきと多く含む食品/管理栄養士が教える1日分の栄養素vol.3
1日10~20分は日光を浴びることで、体内のビタミンD合成につながります。コロナ禍による外出自粛でお家時間が増えたいま、散歩やベランダなどで10分ほど日光を浴びるなど意識していきたいところですね。
教育1日10~20分は日光を浴びることで、体内のビタミンD合成につながります。コロナ禍による外出自粛でお家時間が増えたいま、散歩やベランダなどで10分ほど日光を浴びるなど意識していきたいところですね。
お役立ちコラム家族や親戚が集まる賑やかなお正月の前、年末のうちに、もしくは年が明けてゆっくりと、お子さんと楽しく折り紙を使って祝うための鏡餅、トラのポチ袋、だるま、ツバキ、扇子という折り紙工作を5つ創作折り紙で大人気のカミキィさんのYoutube動画より、折り紙1枚から手軽に取り組めるおりがみ工作をご紹介。
健康チェアヨガとは座ったままできるヨガのこと。妊娠中の全身疲労に効果的な座ったままできるマタニティヨガのポーズを第1子妊娠中のヨガインストラクター片岡まこさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。
お役立ちコラムどこでもしっかりとあいさつをする子どもに育ってほしいとお思いではないでしょうか?そこで、株式会社しちだ・教育研究所 代表取締役 社長である七田先生に、あそびで自然に身につく『あいさつごっこ』をお教えいただきました。
お役立ちコラムヤクルトの便利なオンライン商品受注システム、「ヤクルト届けてネット」をご利用中のお客さまの声をご紹介!
教育せっかく栄養バランスを考えて食事を作っても、子どもが思うように食べてくれない…!このコラムでは悩ましい子どもの偏食の原因やそれに対する対策を、食育・知育の専門家であり2児の母でもある木村有花さんに教えていただきました。
お役立ちコラム育児やパートナー、職場でのコミュニケーションをより円滑にし、限られた時間を充実させるためのコーチングスキル『オープンクエスチョン』について、AAC Life Coachingの代表のライフキャリアコーチ兼平麻季さんに教えていただきました。
お役立ちコラム創作おりがみで大人気のカミキィさんのYoutube動画より、おりがみ1枚から手軽に取り組めるクリスマスのおりがみ工作をご紹介しているページです。かわいいジンジャーマンもありますよ!パパさん、ママさん、子どもたちとクリスマスを、おりがみ工作でより一層楽しんでみませんか?
健康妊娠中の身体や心の変化におすすめの腰痛にも効果があるマタニティヨガのポーズを第1子妊娠中のヨガインストラクター片岡まこさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。
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