育児や人間関係のお助けスキル!『ペーシング』/私らしいキャリアと育児の両立を実現するコーチングスキル Vol.1
育児やパートナー、職場でのコミュニケーションをより円滑にし、限られた時間を充実させるためのコーチングスキル『ペーシング』について、AAC Life Coachingの代表のライフキャリアコーチ兼平麻季さんに教えていただきました。
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ヤクルトの化粧品スタッフが驚いたクレンジングをご紹介!いつまでも美しいお肌に。
忙しい時こそヘルシーに! 『チンゲン菜のツナポンあえ』を時短レシピで人気のインスタグラマー、現役・家事代行ママでもあるこじゆかさんにお教えいただきました。
失敗しない化粧品選び!自分に『似合う色』の見つけ方を、メイクの扉・仲松智子さんに教えていただきました。「自分に似合うメイクや色味がよく分からない」、新しいコスメを使いこなせずに「箪笥の肥やしになっている」という方にご覧になっていただきたい記事です。
ヤクルトの化粧品にできた新ブランドCoculmeは、オリジナルの保湿成分を配合する大人の乾燥肌に向けた高保湿ボディケアシリーズです。
コンパクトな段ボールカッターをご紹介します。玄関で荷物を受け取って、サッと開封するのに、痒いところに手が届くおすすめグッヅです!
結婚・出産・育児など女性がライフステージの変化を乗り越え、イキイキと働くために『パートナーとの関係をより良くする3つのポイント』をTCS認定コーチ/マザーズティーチャーの岩谷けいこさんに教えていただきました。
愛らしい折り紙の飾りつけでハロウィンを楽しんでみませんか?創作折り紙で大人気のカミキィさんの動画より、折り紙1枚で手軽に取り組めるおりがみ工作をご紹介。
誰でも簡単にできる自律神経を整えるヨガポーズを、ヨガインストラクターのうつだあずみさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。
夏の終わりに多い『インナードライ肌』の特徴と対処方法を、メイクの扉・仲松智子さんに教えていただきました。