「本当はどうしたいのか」とことん自分自身と向き合い、たどり着いた理想のライフスタイル(藤原 めぐみさん)/私らしい生き方・働き方
もともとは仕事最優先だったという藤原めぐみさん。妊娠・出産、ご主人の転勤に伴う引っ越しを経て退職したのをきっかけに「本当はどうしたいのか」とことん自分自身と向き合い、理想的なライフスタイルにたどりつくまでを彼女に伺いました。
もともとは仕事最優先だったという藤原めぐみさん。妊娠・出産、ご主人の転勤に伴う引っ越しを経て退職したのをきっかけに「本当はどうしたいのか」とことん自分自身と向き合い、理想的なライフスタイルにたどりつくまでを彼女に伺いました。
暑い夏が増えてきた6月。レモンが爽やかに香る、新玉ねぎとレモンのマリネのレシピを相藤春陽さんに教えていただきました。火を使わないので、キッチンに立つのが暑い日にもおすすめです。
家計になんとなく不安はあるものの、なかなか家計簿をつけたり節約にふみきれない。そんなあなたでも『楽に続く家計やりくり術』を、今回はレシートに着眼して、ファイナンシャルプランナーの海老原政子さんに教えていただきました。
産後にお肌が敏感になり乾燥しやすくなったママたちの肌質にあったクレンジング方法をコスメコンシェルジュで美容ライターの皆川美穂さんに教えていただきました。
スーパーやコンビニで年中手に入る果物と野菜を使った気軽に作れるスムージーのレシピをご紹介しています。ぜひ日常生活に、果物と野菜のスムージー習慣を取り入れてみてください。
紫外線が強くなるこの季節。普段何気なく使っている日焼け止めクリームをもっと効果的に使うためのワンポイントアドバイス、日焼け対策の基本についてです。ネイリストでエステティシャン、2男6女の8人きょうだいのママでもある、鶴山りかさんにご紹介していただきました。
お子様が大好きなバニラアイスがアクセントになる、おやつにも休日の朝食にもおすすめな「フレンチトースト」レシピのご紹介。ざっくりとした計量でOKな簡単レシピです。
『自分にもどる時間をつくるマインドフルネスヨガポーズ』4つを、ヨガインストラクターの小野田貴代さんに動画を交えて教えていただきました。
新型コロナウィルス感染症への対策から不要不急の外出を控える中、家で子どもと過ごす時間をより有意義に!毎日の料理を子どもと一緒に楽しむために、 無料公開中のレシピ本『ひより食堂へようこそ』をご紹介します。
初夏に旬を迎えるきゅうり。サラダやぬか漬け以外に、スイーツにもなるのです!きゅうりを楽める『きゅうりのローパフェ』のレシピをご紹介します。