育児中でもキレイでいたい！ 『子連れOK！ママのためのワンポイントメイク講座』／子育てがより楽しくなる！ママコミュニティ・サークル紹介Vol.5
育児中でも美しくいたい！ 『子連れOK！ママのためのワンポイントメイク講座』では毎日時間がないけれどキレイでいたい方のために「ここだけ押さえたらキレイに見える！」というメイクのポイントをお伝えしています。
お役立ちコラムお役立ちコラムお役立ちコラム
レシピバレンタインシーズンに！ 冬が旬の『いちご』を使ったスムージー/家族の笑顔を引き出すレシピVol.9
バレンタインシーズンにもおすすめな、旬ないちごをつかった見た目も華やかなスムージーをご紹介します。
ヤクルトで働く人育児と仕事の両立！ 恵まれた環境のおかげで思いのほかスムーズに（ヤクルトレディ）／私らしい生き方・働き方
家族にも職場にも理解があり、恵まれた環境のおかげで不安なく育児と仕事との両立ができているというNさんの私らしい生き方・働き方インタビュー記事です。
お役立ちコラムひと工夫でもっと楽しく！手作りバレンタインカード&ハートの飾りつけ／おやこde楽しむ工作 Vol.5
バレンタインにぴったりの、ハートがいっぱいの親子で楽しむバレンタインデーカードの工作を、リトミック講師であり教室マネージャーの髙橋明日香さんに教えていただきました。
美容唇のケアも怠らない！冬こそ保湿でうるおいケア ／8人育児中ママでもキレイをあきらめないVol.2
唇の乾燥も気になりませんか？うるうる唇を手に入れるための方法を、ネイリストでエステティシャンの2男6女の8人きょうだいのママ、鶴山りかさんに教えていただきました！
育児と仕事の両立方法「私は私の人生で何がしたいか」を明確にして働く（神宮 江里佳さん）／私らしい生き方・働き方
学校事務歴3年、現在経理業務を担当している神宮江里佳さん。生後8カ月で仕事復帰した時の不安な気持ちや、不安を解消していった経緯、対策、現在の想いなどをご紹介しています。
レシピバレンタインにも！ 砂糖不使用のりんごで作るチョコスイーツ/家族の笑顔を引き出すレシピVol.8
砂糖を使わず作れるりんごチョコスイーツをご紹介します。りんごには抗酸化力や脂肪吸収を抑える「りんごポリフェノール」と呼ばれる成分が含まれているので皮のまま食べるのがおすすめ。その他、色のムラがあるりんごのヒミツについてもご紹介しています。
健康絶好“腸”！を目指すヨガポーズ4選／TAKAYOのママのための簡単ヨガレッスンVol.4
『善玉菌や悪玉菌の免疫のコントロール』や、『幸せ愛情ホルモンであるセロトニンの分泌』にも関与している「腸」の動きの活性化を手助けするヨガポーズを4つをヨガインストラクターの小野田貴代さんに教えていただきましたのでご紹介しています。
インタビュー自分の心の声を大切に。チャレンジをし続ける！（小野田 貴代さん）／私らしい生き方・働き方
神奈川県で、ヨガインストラクター・ベビーマッサージセラピスト・ラジオパーソナリティとして活躍する小野田 貴代さんをご紹介しています。フリーランスになって丸3年。育児と仕事のバランスをどのように行っているのかを教えていただきました。
レシピいつもの鮭がご馳走に！ 「サーモンと根菜のロトーロ」/家族の笑顔を引き出すレシピVol.7
一工夫で鮭がご馳走になる「サーモンと根菜のロトーロ」をご紹介。たっぷりの根菜も豆乳でまろやかな味となり、野菜が苦手なお子様にもおすすめの一品です。
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