空に向かって両手を広げる女性健康

前向きな気持ちになる　胸を開くヨガポーズ／産前よりも美しく～AZUMI YOGA～vol.1

我が子は愛おしいものの、時にはイライラ落ち込んでしまうことはありませんか？そんな時は背中が丸まり胸が閉じてしまっているかも知れません。胸を開くヨガポーズで前向きな気持ちになれるよう、ヨガインストラクターのうつだあずみさんに簡単ポーズを教えていただきました。
ヤクルトで働く人

子育てと仕事の両立のコツは、笑顔とコミュニケーション（ヤクルトレディ）／私らしい生き方・働き方

お仕事説明を受けたときに出会ったヤクルトレディが楽しそうに笑顔でお仕事されているのを見て働き始めたTさん。子育てと仕事の両立のカギは、コミュニケーションと笑顔でした。周りとのコミュニケーションを密にすることで、小さい子どもがいてもお仕事しやすい環境をつくっています。
額縁お役立ちコラム

子どもの成長を簡単・おしゃれに飾れる！『Shacolla（シャコラ）』／全国のママからの「これ、おすすめ！」紹介

簡単に写真を飾れる『Shacolla（シャコラ）』をご紹介しています。気軽におしゃれなフォトスペースをつくれます。壁に穴をあけない！貼ってはがせる！写真の入れ替えができる！安いのにおしゃれ！プレゼントにも喜ばれる！と評判です。