教育

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運動遊びイメージ お役立ちコラム

おむつ替えしながら体幹を鍛える『もちつき』で遊ぼう!/おうちで簡単!親子で楽しい! 0歳からの体幹トレーニング vol.7

その土台を支える『股関節』に注目した、おむつ替え中の遊び感覚でできるエクササイズをご紹介しています。赤ちゃんの股関節を育てる『もちつき』は、毎日のお世話の中でできるトレーニング。 わらべうたに合わせて、親子で楽しくふれあいながら成長をサポートしましょう。

お役立ちコラム

ママ必見!運動も勉強も好きになる子の秘密は『体幹』にあった/おうちで簡単!親子で楽しい! 0歳からの体幹トレーニング vol.2

赤ちゃんの成長に欠かせない『体幹』の役割について、一般社団法人WARAリズム普及委員会 代表理事の落田順子に、0歳から体幹を育てることで嬉しい7つのメリットをはじめ、体幹の大切さについてお話しいただきました。