『怒らない』ことより『後悔しない怒り方』/ 今日から始める アンガーマネジメント vol.3
日常的に感じてしまう怒りをコントロールし、より自分らしい人生を送れるヒントを、AMFT アンガーマネジメトファシリテーターの片岡まこさんにお教えいただきました。
日常的に感じてしまう怒りをコントロールし、より自分らしい人生を送れるヒントを、AMFT アンガーマネジメトファシリテーターの片岡まこさんにお教えいただきました。
今、あなたはお子さんの『好き』をどれぐらい知っていますか?そしてその機会をどれだけ与えていますか?子どもの『好き』を見つけるメリットについて、株式会社しちだ・教育研究所 代表取締役 社長である七田先生にお教えいただきました。
日常的に感じてしまう怒りをコントロールし、より自分らしい人生を送れるヒントを、AMFT アンガーマネジメトファシリテーターの片岡まこさんにお教えいただきました。
大小や色などの概念を遊びながら学ぶ方法について、株式会社しちだ・教育研究所 代表取締役 社長である七田先生にお教えいただきました。
日常的に感じてしまう怒りをコントロールし、より自分らしい人生を送れるヒントを、AMFT アンガーマネジメトファシリテーターの片岡まこさんにお教えいただきました。
株式会社しちだ・教育研究所 代表取締役 社長である七田先生に、家にあるもでできる『五感あそび』をお教えいただきましたのでご紹介しています。五感遊びでは、視覚(目で見る)・聴覚(耳で聞く)・嗅覚(鼻で匂いを嗅ぐ)・味覚(口で味わう)・触覚(手で触る)の五つの感覚を研ぎ澄ませて遊びます。
マタニティヨガはいつからいつまでできるのか?と妊娠中の身体や心の変化におすすめのマタニティヨガのポーズを第1子妊娠中のヨガインストラクター片岡まこさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。
忙しい時こそヘルシーに! 『チンゲン菜のツナポンあえ』を時短レシピで人気のインスタグラマー、現役・家事代行ママでもあるこじゆかさんにお教えいただきました。
愛らしい折り紙の飾りつけでハロウィンを楽しんでみませんか?創作折り紙で大人気のカミキィさんの動画より、折り紙1枚で手軽に取り組めるおりがみ工作をご紹介。
誰でも簡単にできる自律神経を整えるヨガポーズを、ヨガインストラクターのうつだあずみさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。