笑顔で健康なママでいるために!マイペースに仕事をしよう(ヤクルトレディ)/私らしい生き方・働き方
ヤクルトレディ として働き始めて2年。毎日笑顔でいられるように、体力面だけではなく、精神面も健康でいよう、とリフレッシュする時間をつくっているAさんの「私らしい生き方・働き方」をインタビューしました。
ヤクルトレディ として働き始めて2年。毎日笑顔でいられるように、体力面だけではなく、精神面も健康でいよう、とリフレッシュする時間をつくっているAさんの「私らしい生き方・働き方」をインタビューしました。
子どもの学校や園の書類を「保管不要な書類」「1か月保管する書類」「1年保管する書類」の3つに分け書類の提出がラクになる整理方法を、整理収納アドバイザーの清水幸子さんにお教えいただきました。
土日祝休み・短時間・自宅から近い職場を探していたヤクルトレディのSさんに私らしい生き方・働き方について伺いました。
下半身をほぐすヨガポーズズ3選をヨガイントラクター片岡まこさんに教えていただきました。動画も記事内でご紹介しています。
顔タイプによって似合う服装は違います。8種類の顔タイプ別に似合う公園スタイルを顔タイプアドバイザーの長谷川真理さんに教えていただきました。
ヤクルトレディ の魅力は、「自分の成長が実感できること」と話すヤクルトレディのOさんに私らしい生き方・働き方について伺いました。
子どもの『第四の食事』であるおやつを見直して健康な体を作るための秘訣を管理栄養士で発酵食エキスパートとしても活躍中の菅野 香澄さんに教えていただきました。
子どもと一緒におもちゃの整理をしてみましょう!おもちゃが片づけられるだけでなく子どもに判断力が身につく方法を、整理収納アドバイザーの清水幸子さんにお教えいただきました。
暑い夏を乗り切る、お子さんとの水遊びが一段と楽しくアイディアを、素敵なInstagram投稿からピックアップしてご紹介しております。
睡眠不足のママを救う、寝ない赤ちゃん3つのパターンを日本キッズコーチング協会理事長の竹内エリカさんに監修いただき、お伝えいたします。