お役立ちコラム

隙間時間をどう使うかがコツ！ 　今の自分にできることを少しづつ積み重ねて夢を現実に（西川 晴子さん）／私らしい生き方・働き方

2020-08-25

西川晴子さんは、兵庫で2人の子ども達を育てながらポーセラーツ講師として、活動を始めて5年目。自宅をサロンにして、育児と仕事の両立を実現しています。

レシピ

こまぎれ肉で作る　ハンバーグをつかったスタミナメニュー／フードプロセッサーで時短・カンタン・おいしいレシピ　Vol.1

2020-08-24

忙しいママの味方、フードプロセッサーで簡単調理。今回はこま切れ肉を使用したハンバーグのタネと、それを利用したワンプレートアレンジレシピを新村かなこさんに教えていただきました。

お役立ちコラム

ママ友を作りたい！　声を掛けられやすい人の3つの特徴／美所作アドバイザーに聞く　ママのための円満コミュニケーション術　Vol.2

2020-08-20

「ママ友を作りたい！でも一体なにから始めたらいいか分からない」というあなたへ。元国際線CAで美所作アドバイザーある片岡かこさんに、 声を掛けられやすい人の3つの特徴を教えていただきました。

健康

忙しくて運動不足？　簡単腸活マッサージ&ヨガ／ママにそっと寄り添うISO YOGA　Vol.5

2020-08-19

忙しい毎日にでも隙間時間に取り入れやすい、腸活におすすめの『ツボ』と『ヨガポーズ』を、ヨガインストラクターの磯沙緒里さんに動画を交えて教えていただきました。

美容

外出後は即アフター紫外線対策！ママの肌を守る化粧品とパックの選び方／いつまでも美しく！ママのための簡単美容法Vol.6

2020-08-18

夏の紫外線は避けようと思っていても、うっかり焼けてしまったなんてことも。コスメコンシェルジュで美容ライターの皆川美穂さんに、最適な紫外線のアフターでの対策を具体的に化粧品とパックを挙げて教えていただきました。

お役立ちコラム

面倒な床掃除が劇的に楽になる！　レバーを引くだけ『YOKITOMO 2020年最新水拭きモップ』／全国のママからの「これ、おすすめ！」紹介（助産師さんVer.）

2020-08-13

全国のママから寄せられた「これ、おすすめ！」な様々な商品をご紹介するコーナーに、今回は現役助産師さんからご応募いただきました！ママ達の日々の床掃除をぐっと楽になるおすすめモップをご紹介いただきました。

レシピ

夏バテ予防にぴったり！　ひんやり美味しい『アボカド冷製スープ』／家族の笑顔を引き出すレシピVol.22

2020-08-10

夏バテしやすい時期にぴったり！栄養満点のアボカドを使った、冷たくておいしいアボカドスープのレシピを相藤春陽さんに教えていただきました。

お役立ちコラム

ママ友と関係良好の秘訣！　『適度な距離感を保って感じよく』する行動例／美所作アドバイザーに聞く　ママのための円満コミュニケーション術　Vol.1

2020-08-06

仲良くなれば大きな力になるママ友関係は、一歩間違えればこじらせてしまい、わが子の友人関係にまで影響が出てしまうという話もチラホラ…そこで元国際線CAで美所作アドバイザーある片岡かこさんに、円滑なコミュニケーション術のポイントを教えていただきました。

美容

涼しげな肌をキープ！　 夏場のメイク崩れを防ぐひと手間／いつまでも美しく！　ママのための簡単美容法Vol.5

2020-08-04

暑い夏に気になるファンデーション崩れ。忙しいママたちがメイク直しの手間を減らせる、ベースメイクのひと手間をコスメコンシェルジュで美容ライターの皆川美穂さんに教えていただきました。

お役立ちコラム

『お盆』前に草刈りをするって知ってた！？　お盆の期間や起源と伝統的な風習／思わず話したくなる　季節にまつわるエトセトラ

2020-07-30

お盆についての知識って意外とあまり知られていないものです。お盆の期間や、実はもともとはお盆は8月ではなかったなど、誰かに思わず話したくなる、その季節にまつわるお話のご紹介。今回は8月『お盆』についてご紹介しています。